MCT-olje fra kokos, vanilje, 300 g
MCT-er er mellomkjedede fettsyrer (MCT-er), som garanterer den største økningen i energi levert direkte til hjernen og kroppen. Kroppen din bruker MCT-er som energikilde – den forbrenner dem nesten umiddelbart, slik at disse syrene ikke lagres som uønsket fett og ikke forårsaker vektøkning. Dessuten øker regelmessig tilskudd med MCT-olje produksjonen av ketonlegemer, som er nødvendige for å oppnå ketose.
Anbefalt daglig dose: 10 g (én skje). Tilsett i kaffe, plantebasert melk eller din favoritt lavkarbodrikk. Tilsett i ketogene eller lavkarbo-desserter.
Kommentar