Vegansk D3+K2 mikrobiomvennlig spray kosttilskudd 53 daglige porsjoner, 30 ml
Vitamin D er et forhistorisk hormonmolekyl som alltid har spilt en fundamental rolle i å støtte overlevelse. Det produseres under fotosyntese av alle livsformer, fra planteplankton (for ~750 millioner år siden) til pattedyr og mennesker. Vitamin D var sannsynligvis det første nøkkelmolekylet som reagerte som respons på stress, og utløste en immunrespons. Vitamin D hjelper celler i det medfødte immunsystemet med å drepe bakterier og virus. Vitamin D fungerer best når det kombineres med et annet viktig næringsstoff – vitamin K. Mens en av vitamin Ds hovedfunksjoner er å sikre tilstrekkelige kalsiumnivåer i blodet, fremmer vitamin K kalsiumlagring i bein og tenner, samtidig som det reduserer uønsket akkumulering i bløtvev som blodårer. Den viktigste naturlige kilden til vitamin D er syntesen i de nedre lagene av epidermis, initiert av UVB-stråling. Vitamin D kan også fås gjennom kosthold og kosttilskudd. Omtrent 1 milliard mennesker over hele verden lider av vitamin D-mangel. I Europa har over 40 % av befolkningen kanskje ikke tilstrekkelige nivåer av vitamin D. Hovedårsakene er mangel på soleksponering på grunn av en stillesittende innendørs livsstil og dårlig kosthold.
Kommentar